北京时间3月18日，勇士队球星德雷蒙德·格林在最新的个人播客中谈到了自己在球场上的表现。他说他本可以在NBA取得更好的数据，但他不能放弃。 “以前，如果你想得到30分，你可以轻松得到30分。只要我走进球馆说，‘我今天要得到30分’，我就一定得到了，只是因为我想得到，”格林说。 “我知道很多人会说，‘嘿，别这样了，我很糟糕。’”但我知道我很好，但我必须调整一切。将我最擅长的事情（防守）发挥到极致，使我成为今天的我，也是你们所知道的我。太疯狂了。我曾经对一个好朋友说，我对自己的篮球生涯感到遗憾。 “我觉得事情并不总是这样。如果我能彻底放开自己，我能走多远？因为我知道我还不够接近。”格林场均得到8.7分、6.8个篮板和5.6次助攻。他的单赛季得分纪录是14.0分2015-16。纵观整个NBA生涯，格林只在三场比赛中拿下30分以上，一场常规赛和两场季后赛。他常规赛的最高得分是31分，季后赛是37分。 （文/柴夫）
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《今夜新闻》发表文章，有媒体声称，2026赛季开始前，辽宁铁人将“打破中超夺冠格局”。这种盲目乐观也对球队的成绩产生了一定的影响。 3月21日下午3点30分，中超联赛第三轮比赛，天津金门虎队将迎战“升班马”辽宁铁人队。联赛前两轮，天津金门虎仅录得1平1负，辽宁铁人则遭遇两连败。报道称，对于两支球队来说，这场比赛不仅是一场三分之战，更是一场生死存亡之战。赛季开始前，有媒体声称辽宁铁人将“打破中超夺冠格局”。这种盲目乐观也对球队的成绩产生了一定的影响。今夜新闻认为，两连败后，辽宁铁人需要降级保级化你最现实的目标。最好的应对策略就是打好每场比赛。阅读相关新闻
IT之家 3 月 17 日报道，三星电子在今天举行的 NVIDIA GTC 2026 大会上充分展示了其在 AI 计算领域的技术设计。作为全球唯一一家能够提供涵盖内存、逻辑、晶圆代工和先进封装的完整人工智能解决方案的半导体制造商，三星展示了从高性能内存到个人设备低功耗解决方案的广泛产品。在个人设备领域，三星展示了针对本机人工智能工作负载优化的内存解决方案，包括适用于 NVIDIA DGX Spark 的三星 PM9E3 和 PM9E1 NAND 产品。三星还展示了适用于高端智能手机、平板电脑和便携式设备的 LPDDR5X 和 LPDDR6 DRAM 解决方案。其中，LPDDR5X实现了每引脚高达25Gbps的速度，并降低了15%的功耗。在此基础上，LPDDR6进一步提高了带宽，每引脚传输速度为30-35 Gbps，并引入了自适应电压缩放等先进的电源管理功能ng 和动态刷新控制，为下一代 AI 工作负载提供性能支持。此次展会的亮点是三星第六代HBM4内存。该产品目前正在生产中，专为 NVIDIA Vera Rubin 平台设计。报道称，三星HBM4可提供11.7 Gbps的稳定处理速度，超过8 Gbps的行业标准，并可进一步加速至13 Gbps。通过采用最先进的第6代10纳米级DRAM工艺，三星实现了稳定的性能和卓越的性能。更值得注意的是，三星今天首次推出了下一代 HBM4E 内存。该产品提供每引脚高达 16 Gbps 的传输速度和高达 4.0 TB/s 的带宽。此外，三星在下一代 HBM 中使用 16 层或更多层时，与热压粘合相比，热阻可降低 20% 以上。我们还展示了一种混合铜键合 (HCB) 技术，该技术能够实现预堆叠。三星还在展位专门设置了“NVIDIA Gallery”，展示两家公司密切合作的成果，展示了一系列为NVIDIA AI产品定制的尖端技术产品，包括HBM4、SOCAMM2和PM1763 SSD。三星 SOCAMM2 是一款基于低功耗 DRAM 设计的服务器内存模块，结合了高带宽和灵活的系统集成能力，针对下一代 AI 基础设施进行了优化。三星已实现该产品的量产，成为该行业第一家实现这一里程碑的公司。三星 PM1763 SSD 适用于优质 AI 存储解决方案下一代采用最新的 PCIe 6.0 接口，提供高速数据传输和大存储容量。该产品基于 NVIDIA 在服务器上现场演示 SCADA 编程模型。此外，作为 NVIDIA Vera Rubin 平台加速存储基础设施参考架构的一部分，三星 PM1753 SSD 还展示了es 功能可提高推理工作负载的电源效率和系统性能。 IT之家指出，三星还在 GTC 2026 上展示了与 NVIDIA 开发 AI 工厂的合作。两家公司计划部署 NVIDIA 的加速计算技术来扩展三星的 AI 工厂，并加速部署基于 NVIDIA Omniverse 库的数字孪生制造，该库涵盖内存、逻辑、晶圆代工和封装等各个方面。
胡安·拉波尔塔在总统选举中击败维克多·丰特，再次当选巴塞罗那主席。选举结果公布后，他在致辞中表达了极大的喜悦，表示选举结果给俱乐部带来了巨大的力量，未来的几年对于巴塞罗那及其合作伙伴来说将是最激动人心的。正如预期，胡安·拉波尔塔赢得了选举，并将开始担任巴塞罗那俱乐部主席的新任期。在战胜维克托·丰特后，总统度过了充满情感和象征意义的一天，包括在诺坎普观看比赛，以及投票后球员们与他一起跳跃和唱歌的标志性时刻。拉波尔塔很高兴看到自己在民意调查中遥遥领先，但在正式宣布获胜之前他一直难以抑制自己的喜悦。在计完 75% 的选票后，他还会见了对手维克托·丰特 (Víctor Fonte)，后者接受了媒体采访。对方向他打招呼并表示祝贺。董事会主席巴塞罗那俱乐部董事何塞普·库伯斯正式宣布拉波尔塔将担任俱乐部未来五年的主席。拉波尔塔在诺坎普 1899 年礼堂与他的竞选团队成员和新董事会成员一起发表讲话，表达了他对新胜利的喜悦。拉波尔塔在讲话中首先表达了对巴塞罗那足球俱乐部的感谢，并指出“巴塞罗那将成为一家与众不同的俱乐部”，因为会员拥有投票权。他还表示这一天是“民主和文明的庆祝活动”。他在讲话中感谢以拉斐尔·约斯特为首的俱乐部管理层和董事会在竞选期间管理俱乐部事务。拉波尔塔还提到了维克托·丰特：“他的参与让这次选举进程更加完整。”巴萨主席还感谢了参与投票的汉西·弗里克、德科和博扬·克尔基奇，以及参与选举的俱乐部技术和管理人员。 “这很好他说：“巴萨主帅参与了投票。”此外，他也不忘记向在俱乐部日常生活中一直支持他的球队表示感谢。给拉波尔塔的留言：“有一些运动提出了对抗和分裂的计划，但我们的成员选择了我们共同面对所有挑战的计划。”我们将完成诺坎普的建设，我们将建造新的帕劳体育场，我们将继续加强我们的球队。我要感谢“这是俱乐部精神的体现，再次表明巴塞罗那是一个真正的俱乐部组织。”“这个结果非常明确，给了我们很大的力量。”没有人能阻止我们。我们将继续面对所有的挑战，克服所有的困难。未来几年对于巴塞罗那和我们所有的合作伙伴来说将是非常令人兴奋的。加泰罗尼亚万岁！”
伊朗女足回国之路仍存在变数。据多家外媒最新消息，从伊朗女足叛逃到澳大利亚的七人中，又有一人撤回庇护，匆匆返回亚洲。这是伊朗女子足球队的队长和标志性人物扎赫拉·甘巴里。扎赫拉·甘巴里是伊朗国家女子足球队的队长，也是球队的最佳射手。她在伊朗队和国内受到高度赞赏。此前，他带领团队的四名成员逃离一家酒店，前往澳大利亚警方寻求庇护，此举引起了伊朗人的愤怒。包括扎赫拉·甘巴里在内的五人逃离团队两天后，又有两人决定留在澳大利亚。当伊朗女足3月10日离开澳大利亚时，共有7名伊朗队员、6名球员和1名后勤人员决定留下来。然而截至昨天，已有四人后悔自己的决定并离开澳大利亚。今天，留在澳大利亚的伊朗女足三名队员之一决定返回该国。英国《每日邮报》、伊朗国际电视台、澳大利亚ABC等媒体报道称，伊朗女足队长甘巴里已于昨晚撤回庇护申请，乘飞机返回日本。正如预期的那样，甘巴里将于今天抵达吉隆坡，与等待多日的伊朗大军会合。到目前为止，伊朗女足最初决定留在澳大利亚的七名队员中，只有两人尚未撤回决定。甘巴里为何后悔？目前还没有明确的说法。不过，有外媒称，甘巴里的家人在伊朗失踪，迫使他回国。当然，这个消息还没有得到官方或者球员本人的证实。特别提示：以上内容（包括图片、视频，如有）由自有媒体平台“网易账号”用户上传发布。本平台仅提供信息存储服务。
F1官方宣布，由于中东局势，巴林站和沙特阿拉伯站的F1比赛将被取消。官方宣布：巴林和沙特阿拉伯大奖赛将不会在四月举行。由于中东局势，原定的F1、F2、F3和F1学院赛事将不会按计划举行。正在考虑其他替代方案，但四月份没有计划替代活动。 （致辞结束）F1总裁兼首席执行官斯特凡诺·多梅尼卡利表示：“这是一个艰难的决定，但考虑到中东目前的局势，毫无疑问这是现阶段最合适的选择。我想借此机会感谢国际汽联和各赛事主办方的支持和理解。我们期待着以他们一贯的热情和投入来欢迎我们。我们将尽快回到这里，并期待在条件允许的情况下再次见面。”
著名记者马泰奥·莫雷托在转会专家法布里奇奥·罗马诺的播客频道上发布了一段新视频，他在视频中解释了米兰目前的部分情况。以下是主教练马特奥·莫托在视频中透露的有关米兰的消息：“我在一月份提到过一名球员，但他不是一个容易签约的目标，所以当时我们保持低调。竞争非常激烈，拉齐奥和米兰目前的关系并不理想，但我们可以确认，西班牙中后卫马里奥·西拉肯定是红黑军团的担忧名单上的候选人之一，他50%的所有权属于皇马。”目前还没有进行正式谈判，而且还没有接近最终合同，所以目前可能太多了。”“在不久的将来，还需要采取许多步骤和流程才能进入更具体的阶段，但这肯定是在合同清单中，这是我想重申的重要一点。那里有传言称他与米兰有着密切的联系，但据我所知，名单上没有除此之外的球员。 2027年会有更多消息，除了米兰之外，其他意大利和外国俱乐部也对他感兴趣。我不排除他返回西班牙的可能性。 “他是夏季转会窗口中值得关注的名字。”
北京时间3月13日，F1中国大奖赛冲刺排位赛结束，拉塞尔获得杆位，安东内利第二，诺里斯第三。 SQ1亮点 冲刺排位赛开始，本赛季首场冲刺排位赛开始！佩雷斯的赛车燃油系统出现问题，无法参加冲刺排位赛……SQ1过半时，汉密尔顿暂时排名第一，队友勒克莱尔排名第三。拉塞尔在他的第一个最快圈速中取得了第一名，而安东内利的最快圈速让他获得了第四名。 SQ1 被淘汰的车手：塞恩斯、阿尔本、阿隆索、斯特罗尔、博塔斯、佩雷斯。 SQ2精彩瞬间 SQ2还剩5分钟。维斯塔潘短暂地获得了积分榜第一，两位法拉利车手都创造了他们的第一个最快圈速。 SQ2结束时，拉塞尔再次刷新场上最快时间，两支红牛晋级。淘汰的飞行员SQ2 s: Hulkenberg, Ocon, Lawson, Bertolette, Lindblad, Colapinto SQ3 亮点 SQ3 开始和所有车手纷纷换上软胎！拉塞尔在第三节取得紫牌，将成绩更新为1:31.520。时钟停在SQ3，拉塞尔获得杆位，安东内利排名第二，诺里斯排名第三。
自2025年3月恢复训练以来，张宇飞走了一条少有人走的路。作为中国游泳队历史上第一位踏上四届奥运会征程的女运动员，她的备战不再只是金牌和成绩，而是对个人成长、极限和未来的锻炼。她表示，她更愿意从一名“年轻球员”开始，在台球和世界之间找到自己的平衡。 “成为奥运冠军没有任何意义。”张宇飞曾获得过很多荣誉，参加的每项赛事都站在领奖台上，创造了中国获得奥运奖牌数最多的纪录，但有一天他突然觉得“当奥运冠军没什么意义”。世界的大小不能仅限于一个游泳池。在她的舒适区内取得的成就会让她高兴，但这还不足以让她高兴。巴黎之后，他兜了一圈又回来了，发现了我真正爱你，以及为什么我有勇气重新开始。即时媒体参加巴黎奥运会后不久，张宇飞说“我不想见任何人”，他对游泳池的厌倦达到了顶峰。他询问身边的同伴，说这种情况并不是突然出现的，而是长年累月积累的结果。 2023年亚运会结束后，他立即对水和训练产生了生理抵抗力。这不是身体疲劳，而是心理压力过大。游泳从一种热情变成了一项工作，从一种乐趣变成了一种责任。每天重复这样做会逐渐降低你的动力。直到奥运会结束后，他才得以从泳池中解脱出来，彻底放松。半年偏离航向，远离日程，远离激烈战斗，压抑已久的反抗悄然消失。当他回到道场时，他的心情却与之前不同了。没有濒临死亡的紧迫感，也没有必须赢得一切的沉重感，而一切的出发点就是“我想做，我想去”。在过去的六个月里，张宇飞的生活呈现出多重身份。她不再只是一名扛着国旗的奥运冠军，她也是一个多面的人，也出现在综艺节目、慈善工作和社会问题中。他通过参与央视节目录制、与尼格买提等高水平主持人合作来表达自己。你享受表达自己的自由，不喜欢被限制。作为江苏游泳大学副校长、全国人大代表，她开始学习赛场之外的规则和责任。在社交媒体上，她是一位真实活跃、分享积极的体育博主。用视频博客记录他的生活，让公众看到他对饮食、欢笑和泳池外生活的热爱。许多人想知道为什么你想回到最痛苦和最艰苦的训练场p，当你已经处于行业顶端，拥有一切荣誉、威望和影响力的时候。张宇飞清楚地看到，跳槽从来都不是逃避困难的借口。新的道路充满不确定性。离开游泳去追求政治、教育或商业需要从头开始适应，学习新的规则和知识需要很多时间。泳池是她最熟悉的地方，也是她最能掌控的地方。她有陪伴她多年的队友和教练，训练的经历也铭刻在她的骨子里。他笑着说：“这是我的舒适区。”但外人都知道，她并不是一个急于寻求避风港的人。从另一个角度来说，选择留下，意味着你的愿望没有实现，你对巴黎的遗憾仍然深埋在心底。 “我想在洛杉矶的球馆里，给自己一个更完整的答案。”张雨菲在职业生涯的这个阶段，已经失去了青春，想要更加努力地成为一名运动员。他说了一句很有哲理的话。 “游泳是我的起点，但不是我的终点。我希望我的生活是一张完整的地图，而不是一个孤立的点。”他不再想要走直线，而是想要过更充实的生活。当然，这种比赛内外的坚持也能让你为自己的未来获得更完整的经验。张宇飞清楚地认识到，他在场上的坚韧、他的沟通能力、他的抗压心理能力、他处理多件事的方式都将成为他一生的财富。因此，即使你戴着帽子，你也无法完全离开泳池，千万不要离开。以前，那是我生活的100%，也是我全部的焦点。 “现在，它只占据了我生命的三分之二。剩下的我应该留给我的个人生活、我的成长和整个世界。”其实，这种改变可能源于她对“奥运冠军”的评价：cl四个字耳朵理解：“我不认为成为奥运冠军有什么特别的。”那时的她很真诚，没有光环，没有傲慢，而是谦虚，看透了本质。 “一届奥运会产生30个、40个甚至更多的冠军，但最终只有少数几个能长期留在人们的记忆中。奥运冠军的力量仅限于体育领域及其特殊项目。当你离开赛场时，你会发现无数比你更优秀的人。”张宇飞回忆说，他的老队员曾告诉他：“只要我们有奥运冠军，我们就能拥有一切。”获得金牌后，他才意识到这种说法既真又假。 Halo当然会给你优惠的待遇、资源和话语权，让你有能力做你想做的事，实现更大的价值。但这并不意味着你已经拥有了一切或者可以固步自封。然后他得出了一个看似矛盾但绝对正确的结论结论。 “我拥有一切，却一无所有。”你得到的是荣誉、认可和机会。你除了有一个停滞不前的借口和保持固执的信心之外，什么也得不到。正因为他“一无所有”，他决定重新开始，前往洛杉矶，经历新的挑战，在拥有与失去之间寻找真实的自己。 “我决定清醒头脑，重新开始，抛开包袱，重新成为一名年轻球员。” 30岁的张雨菲还能在洛杉矶备战这场从一开始就受到不同寻常“关注”的比赛吗？他的女人不浮华，不奢华，而是大方、从容。她揭示自己的目标，承认自己的愿望，不隐藏自己的竞争欲望，不回避前方的未知。这种认可来自两个主要的信任来源。一是天赋，二是责任。她从不否认自己的身体天赋。体力出色，爆发力超强力量和游泳能力都是上帝的恩赐。中断六个月后，他重返训练场。在我的第一堂田径伸展课上，我的关节撕裂了。我感觉我记得我半年多懒了。在他20多年的运动生涯中，他从来没有这么长时间没有喝过水。重返训练是一种全新的体验，但他从未怀疑过自己能否恢复到最高水平。他最终在一两周内恢复了正常运动。 In his opinion, there are no problems with the will and qualities of a person who canreach the level of high-level athletes. “没有人不想赢，没有人不想战斗。很多时候，成绩的差异并不是因为不够努力，而是天赋上限的不同。”这种天赋让她有信心与非常有天赋的年轻球员较量，即使经过长时间的休息，她仍然有实力在国际赛场上站稳脚跟。登台并争夺奖牌。而责任，就是使命，不能抛在一边。她相信上帝赋予了她这样的能力，让她在三届奥运会后仍能保持竞争力，但这表明她的使命尚未完成。张雨菲三次参加奥运会的道路是一条坎坷的成长之路。她是一个刚刚在里约奥运会上起步，带着青春和紧张感登上奥运会决赛舞台的女孩。那时的她是大家眼中的后起之秀，但也经历过迷茫和压力。回想起那届奥运会，他对没能大放异彩感到不舍、遗憾和失望，语气也比较冷淡。东京奥运会是他人生的一大亮点。她的两枚金牌和两枚银牌让她一夜之间成为了祖国的骄傲。对奥运冠军“买一送一”的嘲讽掩盖了中国人民对她的喜爱和欣赏。确实的证据证明努力工作总是功夫不负有心人，那是一段辉煌灿烂的时光。在巴黎奥运会上，他成为了一名“多才多艺的战士”，参加了多项比赛，并在所有比赛中登上了领奖台。他拥有的奖牌多得他的行李箱装不下，这证明了他的竞争优势。但他还有未竟的心愿和遗憾，想要弥补。三届奥运会充满了多种情感，有青春、有悲伤、有热情、有欣喜、有失落。张宇飞用一句话来总结：“这不是浪费，而是有趣。”除了奥运会之外，他近年来在赛场上的表现也表明他可以在洛杉矶茁壮成长。 2025年，张宇飞参加了5场比赛，共获得10枚奖牌，其中2金3银5铜。他说，每次下水，他都会和过去的自己交谈。尽管饱受伤病、压力和干扰，但他在重大比赛中表现稳定，保持着良好的状态。巩固了他在游泳界的地位，年轻选手纷纷崛起。所以，这个“名气”恰恰来自于自身的实力。问题来了。在张雨菲保持实力的同时，游泳界也不断涌现新的运动员。张宇飞坦言，自己也在关注新对手的出现和他们的激情表现。 “当他们打得特别好的时候，你一时会紧张，但一两天后，最多一周，他们就会调整心态，重新专注于自己。只有你去看比赛，你才能知道自己能否赢得比赛。如果我来到这里，那不是我的性格，所以我想看看比赛进展如何。”张宇飞已经30岁了，他能做到这一点，我也想看看他是否真的能打败年轻球员。 “四届奥运会：我们不会重复过去，而是重塑自我，参加洛杉矶奥运会。”我国第一位女运动员中国游泳队历史上参加过四届奥运会。这种地位本身就是传奇。但这也意味着她必须完成一次心理上的彻底升级，从被期待、被渴望，到被选择、主动。从年轻球员到球队老将，张宇经历了三届奥运会的洗礼。费先生最大的心理变化是他对生活自主性的追求。到现在为止，她都是一个被动接受这种协议的玩家。教练制定了一个计划，她所要做的就是执行它。他的生活围绕着泳池，而泳池里只有跑道、戏水池和训练室。现在，他已经完成了从职业运动员到职业运动员的转变，在训练和生活中寻求更多的积极性和声音。这种变化在训练期间尤其明显。过去，当我得到一个计划时，我只会遵循它，而不问为什么，我的感受如何，或者它是否适合我。今后，她会主动与教练沟通，表达自己的想法、感受和需求。计划是否合适？强度是否足够？配速适合我的身体状况吗？我诚实地提高自己的水平，并与自己的教练一起调整和改进。这种变化源于年龄的增长、经验的积累，最重要的是对自己身体和运动生涯的责任。她不再是一个只会跟着走的孩子，而是一个能与教练平等沟通、共同谋划的职业运动员。她知道自己的优势和劣势在哪里，以及什么类型的训练最适合她。这种积极主动的方法使我的训练更加有效，并给了我更大的控制感。生活中，她不想再被困在水池里。渴望体验更丰富的生活，看到更广阔的世界，探索更多的可能性。培训结束后，学员将进行参加社会公益活动，学习新技能，开阔视野。她计划关注域外的社会问题，利用自己的影响力产生正能量。您将享受生活并找到自我控制和放松之间的平衡。在他目前看来，游泳是生活的重要组成部分，但不是唯一的组成部分。训练是艰苦的，但又不仅仅是艰苦。你需要成长、尝试、在困难中获得不同的生活。为了平衡训练和生活，张宇飞表示自己有自己的节奏。 “赛前三个月，我进入封闭的备战状态，减少户外活动，以训练为主，然后把注意力转移到其他事情上，丰富自己，丰富自己的经历。这不是二选一，而是合理分配、相互成就。这种心态的转变，让她对“自律”有了更成熟的认识。她依然坚守基本功，从不外出。o 随意饮食，始终保持运动员的专业精神。即使在假期里，他也积极锻炼以保持身材，不再像以前那样完全放松、“躺着”。但他也适当“宠爱”自己，时不时吃点自己喜欢吃的零食，满足自己的小口味，不影响训练，不影响身体。在人生旅程的这个阶段，他的决心透露出更多的自由：“自律不是苦行僧式的自嘲，而是目标导向的选择。坚持不是咬紧牙关自我激励，而是系统的训练和日常的问题解决。实现目标最重要的是继续系统的训练，继续面对不确定性。”遇到问题不要逃避，而不要放弃，坚持不懈地解决问题。一路走来，他的性格始终开朗、开放，但内心却变得更加坚定。在外人看来，张雨菲是一个开朗、有趣、友善的人y 和有思想的人。安慰你的对手，尊重队友，对媒体有礼貌。他笑说，他想通常都是这样，“但只有她知道我心里经历了多少成长和改变。” “现在，她每天都把自己的身心健康放在第一位，为洛杉矶做准备。没有健康的身心，所有的目标都只是白日梦。四届奥运会从来不是重复过去，而是重塑自己。这一次，她试图向别人证明一些东西。无论最终结果如何，当30岁的张雨菲跳入洛杉矶的奥运泳池时，她的目光已经在地平线上，在洛杉矶体育场之外。洛杉矶。我正在向它走去。”近期评论